コンセプト
私たちは女性のお悩みを解決し、健康かつ美しさのある人生を楽しんで頂きたい思いで、トレーニングや施術を行っております。私たちのまわりには、年齢や子育て時期の忙しさのために、自分自身へのケアをなかなか出来ずに諦めている方がたくさんいらっしゃると感じております。
そこで、私たちはそんな方たちのために「同世代の女性よりも、若々しく健康に」をモットーに全力でサポートさせて頂きます。
今の自分を変えたい、もっと若くいたいと思っている方がいらっしゃいましたら、一緒に変えていきましょう！
HipsGYMつくば｜選ばれる５つの理由
- マンツーマンのトレーニング
- 鍼灸師や理学療法士が在籍
- お尻と骨盤に集中アプローチ
- 正確で効果的なフォームの習得
- 女性特有の不調にも対応
他のパーソナルジムとの違い
〈HipsGYMつくば〉では、施術者とトレーナーの二面性があり、専門性の高いトレーニングと身体の調整ができます。
トレーナーとしては、パーソナルトレーナーや競技団体のトレーナーとしての実績がございます。また施術者としては、女性をメインとした鍼灸・整体院として、つくば市内では10年弱携わってきております。
お尻まわりのスタイルを良くしたい方はもちろん、腰痛や猫背、肩こりなどの症状にも対応するので、健康と美しさの両方が解決できます。
お客様からの喜びの声
はじめてのトレーニングが終わった後は筋肉痛があり、かなり効いている感じがありました。普段感じたことが無い場所まで筋肉痛です。身体のバランスが崩れている場所も教えてもらったので、しっかり良くして、がんばってお尻を引き上げていきます！自分で行っていたトレーニングの間違いに気付けて良かったです。
産後の骨盤矯正とトレーニングでお世話になりました。骨盤を調整してからトレーニングを行うところが良かったです。出産前とはだいぶ体型が変わってしまっていましたが、トレーニングのおかげでキレイな身体になることが出来ました。ありがとうございます！
独自では続かないことと、間違った方法で効果がなかったり、痛めたりするため、パーソナルトレーニングをお願いしました。身体のことよく知っており、悩みや鍛えておくべき箇所をきちんと対処してくれます。一人では不安だったり、身体のことを理解しながら定期的に続けたい方にオススメです！
交通事故の怪我から完全に良くならず、整骨院の先生から体幹トレーニングや筋力トレーニングの軽めのものを取り入れた方が良いと勧められてパーソナルトレーニングを受けました。少しづつ体幹・筋力トレーニングの効果が出て、始める前より怪我の痛みが出なくなりました。
今年で３年目になります。その日の体調に合わせて身体の調整、体幹の筋力トレーニングを組んで下さるので、無理なく続けられます。運動が苦手で、いきなり激しい運動ではなく、少しづつトレーニングをしたい方にオススメです。
立ち姿が美しくなりたい！と思いパーソナルトレーニングを受けようと思いました。得意な筋肉と苦手な筋肉があることを知りました。私の体調に合わせたトレーニングのメニューにしてもらえるのが嬉しいです。とても話しやすくて、当日の体調など相談できて、毎回お会いするのが楽しみです！