猫背・姿勢改善コース
猫背・姿勢改善コースは、身体の歪みを徹底的に変えたい方、美しさと不調改善を求める方におすすめのコースです!その他のコースもありますので、どのコースが自分に合っているか分からい方はお気軽にご相談下さい。
猫背・姿勢改善コースは、身体の歪みを徹底的に変えたい方、美しさと不調改善を求める方におすすめのコースです!その他のコースもありますので、どのコースが自分に合っているか分からい方はお気軽にご相談下さい。
ダイエットコースでは、美尻・美脚になりたい方や綺麗なボディラインになりたい方、トレーニング方法が分からない方、集中的にトレーニングして自分を変えたい方におすすめのコースです。ダイエットコースは、筋力トレーニングに重点をおいたコースです。他のコースに比べて、トレーニングボリュームの多さが特徴です。
産後改善コースでは、骨盤の歪みと出産後に弱ってしまった筋肉を鍛えていきます。身体をリセットしながら、筋力強化していきますので、出産以前よりも良い身体になることを目指せます。
HipsGYMつくばでは、初めてのトレーニングや施術で不安な方の為に、初回に限りお試ししやすい価格でご提供しています。1日2名様限定ですので、ご希望の方はお早めのご予約下さい。